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肠胃不好的女性不要穿高跟鞋

本文摘要:北京中医药学会秘书长高丹枫回应,借此医的角度来说,足部是人体的第二心脏,足部的身体健康影响着人体的身体健康。由于足底多个穴位与多个体内脏器连接,所以有所不同款式的鞋子,在性刺激足底穴位的同时,还有有可能对与胃肠道导致一定性刺激和影响。尤其是对于肠胃很差的人来说,更加要留意鞋子的款式和舒适度。如果对脚底的冲击和受损过于大,就不会影响肠胃功能的长时间展开。 因此,风行、时尚的高跟鞋就是胃肠道的“大敌”。 高丹枫建议,如果肠胃很差,最差自由选择坡跟鞋,鞋跟在2—3厘米左右最佳。

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北京中医药学会秘书长高丹枫回应,借此医的角度来说,足部是人体的第二心脏,足部的身体健康影响着人体的身体健康。由于足底多个穴位与多个体内脏器连接,所以有所不同款式的鞋子,在性刺激足底穴位的同时,还有有可能对与胃肠道导致一定性刺激和影响。尤其是对于肠胃很差的人来说,更加要留意鞋子的款式和舒适度。如果对脚底的冲击和受损过于大,就不会影响肠胃功能的长时间展开。

因此,风行、时尚的高跟鞋就是胃肠道的“大敌”。  高丹枫建议,如果肠胃很差,最差自由选择坡跟鞋,鞋跟在2—3厘米左右最佳。

前脚掌内侧正是胃部的美容光线区域,这个高度与足弓正好构成一个适合的弧度,使得受力点掌控在前脚掌内侧,使其周围的穴位获得必要的美容。常常穿这种高度的坡跟鞋,在一定程度上可维护肠胃,减轻胃部不适。

  “此外,常常在睡前或醒后,展开一些腹部的美容,也能起着保健肠胃的起到。”高丹枫说道,美容时,身体平躺在床上,以肚脐为中心,用左手和右手交错着对腹部展开顺时针和逆时针的重复美容,对于肠胃消化不良或咳嗽者,有很好的提高起到。


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